Положительный баланс для эффективной регенерации и детоксикации организма

Положительный баланс для эффективной регенерации и детоксикации организма

Нутриенты - это питательные вещества такие как белки, углеводы, жиры, витамины, вода, микро и макро элементы, источниками которых являются обычные продукты питания. 

Нутриентов множество, расписывать свойсва каждого из нутриентов можно бесконечно, необходимо понимать, то, что каждый нутриент играет свою роль в метаболизме - т.е. обмене веществ нашего тела.

Главное - это понимать основной принцип положительного баланса. Положительный баланс нутриентов позволяет протекать правильному обмену вещевств, что в свою очередь позволяется телу эффективно проводить анаболические  или регенеративные процессы (строительные)  по обновлению клеток всех тканей, а так же протекать эффективной детоксикации. Влияющими факторами можно назвать такие вещи как отдых - сон, физкультура.
Отрицательный баланс т.е. не хватка какого либо из нутриентов, особенно на фоне попадания в организм токсинов, на фоне чрезмерного стресса, приводит к разрушениям тканей(катабализму), где разрушение мышечной ткани возможно не так страшно, но вот разрушение тканей органов не так безопасно, такое разрушение приводит к очень быстрому нарушению их работы, в следсвие чего последующему нарушению правильного обмена веществ. А поскольку соблюдение баланса, вещь сложная, слишком много факторов взаимосвязанно, то в большинстве случаев происходит медленный и необратимый катабализм.


Так что, ко всему надо подходить с головой, даже к такому банальному вопросу как питание. smile:)

Купить межкомнатные двери. . кредит под залог дома